Arıqlamaq üçün məsələ yalnız tərəzidəki rəqəmləri azaltmaq deyil. Söhbət bioloji maneələri aradan qaldırmaqdan gedir. Y

Yüksək yağlı qidalar yalnız çəki artımına deyil, həm də narahatlıq və depressiya kimi psixoloji problemlərə səbəb ola b